Las velas no solo iluminan un ambiente, también pueden ser una herramienta poderosa para tu bienestar. En esta guía, te enseñamos cómo usarlas para acompañar tus meditaciones, conectar con tu respiración y crear un ritual sagrado solo para vos 🔥
Desde Autogestarse te invitamos a crear tu propio ritual de limpieza energética, un momento solo para vos, donde puedas frenar, registrar lo que te pasa, validarlo y soltar lo que ya no necesitás.
🕯️ ¿Cómo empezar tu ritual?
1.Elegí un momento en calma. Puede ser al despertar, al atardecer o cuando sientas que tu cuerpo te lo pide.
2.Encendé tu vela artesanal favorita. Su luz suave te va a ayudar a conectar con vos misma y marcar el inicio del ritual.
3.Sumá tu sahumerio ideal. Elegí el aroma que más resuene con tu energía:
🌸 Aromas disponibles:
- Vainilla coco: si buscás contención, suavidad y un abrazo al alma. Ideal para mimarte 🤍🥥
- Vainilla caramelo: reconectá con la dulzura y el placer de lo simple 🍮✨
- Lemon grass: renová la energía, limpiá el ambiente y arrancá con buena vibra 🍋🌿
- Tilo bambú: bajá revoluciones y encontrá serenidad en lo cotidiano 🍃💆♀️
4.Intencioná. Mientras el aroma comienza a rodearte, preguntate:
¿Qué necesito soltar hoy?
¿Qué energía quiero invitar a mi vida?
5.Sahumate de arriba hacia abajo. Empezá por la cabeza y bajá hasta los pies, visualizando cómo liberás todo lo que ya no va. También podés sahumar tus espacios: tu cama, tu escritorio, tu altar.
6.Cerrá el ritual agradeciendo. A vos misma por darte este momento, al fuego por transformar, al humo por llevarse lo viejo.
✨ Este ritual es un mimo espiritual. Te devuelve al presente, a tu cuerpo, a tu centro. Te recordamos que no necesitás ser experta en nada: solo tener la intención y hacerte ese lugarcito para volver a vos.
Desde Autogestarse, estamos felices de acompañarte en cada uno de esos rituales.